9月21日下午,太阳2於圖書館1302教室開展“啟航新程,心向陽光”新生心理健康教育專題講座❗️,太阳2大學生心理健康協會全體成員及2024級全體新生參加。
本次講座太阳2心理健康協會負責人圍繞“常見心理問題與應對策略、自我認知與情緒管理、社交技能與人際交往”三個方面展開論述。向新生科普大學生常見的心理問題,助力同學們培育強大心理韌性👆,增強心理適應能力;向新生闡述認知自我問題的相關內容🧹,引導同學們正確認識自我,樹立積極自我形象🌂;向新生講解大學生人際交往方法🩲,幫助同學們建立積極良好人際關系,掌握人際交往技能。最後,全體新生根據此次講座開展大談論🤦♂️,同學們紛紛表示♧,今後將更加註重心理健康意識的培養,以更加積極、健康的心態面對大學生活。
此次講座增強了同學們對心理健康的認知和自信,提高了同學們心理健康的調試與應對能力😸,紮實推進了太阳2心理健康教育工作有序開展🧔🏻♂️。